Ein z\u00fcgelunabh\u00e4ngiger Dressur-, Grund- oder Balancesitz ist die Basis allen harmonischen und sicheren Reitens. Dies gilt unabh\u00e4ngig von der Reitsparte in der Du Dich bewegst. Im Rahmen einer guten Ausbildung stehen immer beide Individuen \u2013 der Reiter und das Pferd \u2013 im Zentrum der Betrachtung, denn stockt es in diesem vertikalen und horizontalen Gebilde auch nur an einem einzigen Baustein, wird die angestrebte Verbundenheit zwischen beiden gar nicht erst entstehen k\u00f6nnen.<\/p>\n
W\u00fcnschen wir uns also ein im Gleichgewicht gehendes und auf unsere Reiterhilfen hin durchl\u00e4ssiges Pferd, so ist die Grundvoraussetzung hierf\u00fcr, dass wir zun\u00e4chst einmal gelernt haben uns sicher auf dem Pferder\u00fccken auszubalancieren. Und ein Sitzgef\u00fchl<\/a> zu bekommen. Keine leichte Aufgabe, verlangt uns das Reiten neben der mentalen Komponente auch ein hohes Ma\u00df an eigener k\u00f6rperlicher Fitness, Durchl\u00e4ssigkeit und Losgelassenheit, sowie Koordinationsf\u00e4higkeit ab.<\/p>\n So werden wir realistisch betrachtet erst dann auf unser Pferd einen feinen Einfluss nehmen k\u00f6nnen, wenn wir gelernt haben, unseren eigenen K\u00f6rper pr\u00e4zise zu justieren \u2013 je nachdem wie es die Situation erfordert. Dieses (K\u00f6rper-)Gef\u00fchl um einen z\u00fcgelunabh\u00e4ngigen, losgelassen Sitz zu erlangen, daf\u00fcr bedarf es einer jahrelangen Schulung. Hierf\u00fcr hat sich die Arbeit an der Sitzlonge \u2013 welche auch f\u00fcr Reiter fortgeschrittenen Stadiums zur Sitzkontrolle sinnvoll ist \u2013 um das empfindsame Pferdemaul zu schonen, bew\u00e4hrt. Der Reiter kann sich in diesem Stadium ganz auf sich selbst konzentrieren, ohne das Pferd in Gangart, Tempo oder Richtung bestimmen zu m\u00fcssen. Ein gut geschulter Ausbilder lehrt seinem Sch\u00fcler in dieser Zeit Schritt f\u00fcr Schritt wie dieser seinen K\u00f6rper, ohne sich am Z\u00fcgel festzuhalten, ausbalancieren kann. Ist dies in allen drei Grundgangarten gut abgesichert, entl\u00e4sst er ihn \u201ein die Freiheit\u201c. Ein fein ausgebildetes Lehrpferd<\/a> steht dem Trainer hilfreich zur Seite und vermittelt dem Sch\u00fcler zus\u00e4tzlich immer wieder durch sein freundliches Feedback, wie es sich \u201erichtig\u201c anf\u00fchlen soll.<\/p>\n Im Folgenden wird dieser durch ein immer wieder In-sich-Hineinf\u00fchlen ein gutes eigenes K\u00f6rpergef\u00fchl erlangen. Dabei gestaltet es sich zur eigenen Sitzkorrektur als \u00e4u\u00dferst hilfreich, jemanden zu bitten, einen in regelm\u00e4\u00dfigen Abst\u00e4nden zu filmen.<\/p>\n Beobachte zudem so oft es geht fortgeschrittene Reiter mit einem sehr guten Sitz oder Deinen Ausbilder beim Reiten \u2013 suche Dir Vorbilder<\/em>. Du schulst dadurch Dein inneres Bild und wirst dies dann viel leichter auf den eigenen Sitz \u00fcbertragen k\u00f6nnen. Nicht zuletzt: Sei geduldig mit Dir selbst \u2013 richtig sitzen zu lernen braucht seine Zeit und man lernt niemals aus!<\/p>\n Neben einer guten K\u00f6rperhaltung \u00e4u\u00dfert sich ein guter Sitz auch in einer entspannten Haltung. Pferde sind nicht nur in der Lage, auf die feinste Hilfengebung durch unseren K\u00f6rper hin zu \u201eantworten\u201c, sie sp\u00fcren auch unsere innere Einstellung und nehmen Gef\u00fchle wie Angst, Freude oder Stress des Reiters durch ihre sensiblen Sinne wahr. Selbst wenn dieser im Sattel sitzt, merken Pferde unmittelbar, wie die Stimmung ihres Menschen ist. Denn diese wird durch unseren K\u00f6rper nach au\u00dfen hin gewisserma\u00dfen transportiert: Ist die Muskulatur locker und entspannt? Schl\u00e4gt das Herz schneller oder wird durch Stress und Angst mehr Schwei\u00df produziert? Die Pferde erkennen es sofort und reagieren darauf \u2013 mit Vertrauen oder indem sie selbst pl\u00f6tzlich scheinbar ohne Grund \u00e4ngstlich und gestresst sind. Dadurch kann es leider schneller zu einer Verletzung kommen. Damit Du gut gesch\u00fctzt bist, solltest Du darauf achten, eine gute Pferde-Versicherung<\/a> abzuschlie\u00dfen.<\/p>\n Ein unsicherer, wenig ausbalancierter oder verkrampfter Sitz und unzweckm\u00e4\u00dfige Gedankeng\u00e4nge k\u00f6nnen demzufolge das Pferd aus dem Gleichgewicht bringen und bei ihm ein psychisches wie physisches Unwohlsein oder gar Abwehrreaktionen hervorrufen. Erhielt das Pferd jedoch eine gute Ausbildung durch einen erfahrenen Reiter, der ihm die Sprache der Hilfen verst\u00e4ndlich vermitteln konnte und hat sich der Reitsch\u00fcler ebenfalls mit Hilfe eines f\u00e4higen Ausbilders mit Ruhe, Zeit und Geduld einen sicheren Sitz erarbeitet, ist es im Umkehrschluss m\u00f6glich, so in Einklang mit dem Pferd zu kommen, dass es beinahe nur auf den Gedanken seines Reiters reagiert.<\/p>\n Ein guter Sitz hat nicht nur \u00e4sthetischen Wert, er bedeutet auch aktiven Tierschutz!<\/p>\n Deine Nicole K\u00fcnzel<\/p>\n Nicole K\u00fcnzel bildet Mensch und Pferd in der klassischen Reitkunst aus. Freude, Leichtigkeit und Harmonie sowie eine positive Grundeinstellung sind Werte, die sie ihren Sch\u00fclern vermitteln m\u00f6chte. Neben der Pferdeausbildung ist das Schreiben ihre weitere Leidenschaft. Sie ist Autorin mehrerer Pferdefachb\u00fccher und gr\u00fcndete 2014 den evipo Verlag <\/em>evipo-verlag.com<\/em><\/a>. In Hannover etablierte sie ihr eigenes Ausbildungszentrum evipo <\/em>evipo.de<\/em><\/a>.<\/em><\/p>\n Mehr davon im neuen Buch von Nicole K\u00fcnzel „Mit Sicherheit richtig verstanden“.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ein z\u00fcgelunabh\u00e4ngiger Dressur-, Grund- oder Balancesitz ist die Basis allen harmonischen und sicheren Reitens. Dies gilt unabh\u00e4ngig von der Reitsparte in der Du Dich bewegst. 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